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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐴🦏,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐮,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦡,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦍🐸。在埃梅里出任维拉主帅之前🦌,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐖🐎🐮,这也取得非常不错的效果🦡。23-24赛季🐔🐺🐄,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐹,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐾🦮,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦎🦛🐷,无论结果如何🐈🐅🐷。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷,我会把所有事情都说出来🐢🦓🐢。我与一位治疗师进行交谈🦥,自从我与他一起工作以来🐗,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐑🦨,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐷🐴🐈,但改变心态却需要付出很多🐽🦧。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐫🐺,每天都要坚持下去🐑。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐖。无论赛前赛后🦏🦏,我都会和他谈一谈🦮🐕🐊,说一说我的的情况🦮,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐨🐆🐖。自从治疗师来了之后🦍🐯🐱‍🚀,他帮助了我很多🐔。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐕🐔,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐽🐭。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦒。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐍🐘,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐹🐢。心态是最重要的🦌🐭,大脑会给你带来不少东西🐻🐷🐻,有时候你可能会自我怀疑🐲🦔🐆。早上我有可能会(自我怀疑)🐔,但只要能接受自己的想法🐮🐲,就能让大脑相信不同的一些事情🦛。”🦓
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评论
  • 逗比症 2024-06-18
    简单实用,推荐!🐍
  • 今天小雨转甜 2024-06-18
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  • 小生的鱼塘已满 2024-06-18
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  • "哥的悲伤#倪看不到 2024-06-18
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  • 爺就是王の吾等跪下 2024-06-18
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  • 不着调调的少年 2024-06-18
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  • 1.个狠oK的男人 2024-06-18
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  • 对不起,你没有访问权 2024-06-18
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  • 奇葩硬汉 2024-06-18
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